6：30起床
起床之后，一定要吻一下正在熟睡的老婆的臉，但動作要輕，不得吵醒老婆
6：35-7：00煅煉身體
在老婆要抱的時候，可以輕易抱上七樓；在老婆受到欺負(fù)的時候可以以一敵十
7：00-7：30 做早餐
花樣一定要多，面包、牛奶、雞蛋，豆?jié){、油條、米粉，包子、饅 頭、稀飯，不得有重復(fù)
7：30-7：35
打開音響，叫老婆起床（一日之計在于晨，這時候的女人這是一日之中最可愛的時候，一般都會有點撒嬌，叫床時……對不起，說錯了，叫起床時，一定要溫柔，動作要輕，輕輕地?fù)饋恚?
7：35-7：45 幫老婆穿衣服
千萬要小心，如果像麥當(dāng)娜一樣，把內(nèi)衣穿在外面的話，那你就等死吧
7：45-7：55 和老婆一起洗漱
有三要：要幫老婆擠好牙膏，要幫老婆放好洗臉?biāo)�，要幫老婆梳頭
7：55-8：00 擺早餐上桌
如果老婆的妝還沒有化完，不得有催促之聲
8：00-8：30 吃早餐
要能做回收站，老婆要吃的你少吃，老婆不吃的你全吃，不得浪費
8：30-9：00 送老婆上班
有汽車的開汽車，沒汽車的打計程車，絕不能讓老婆擠公車
9：00-12：00 上班
努力工作，有事做要做，沒事做找出事也要做
12：00-12：10 打電話給老婆
問老婆上午過得怎么樣，中午要吃什么東西……這個不用教了吧？
12：10-12：40 吃工作餐
記住，一定要吃工作餐，不得吃別的東東，就算吃了別的東東 ，價格也不可以超過5元
12：40-13：00 小棲片刻
為了下午更好的工作，一定要小棲，不得在公司四處看小MM
13：00-17：30 努力工作
不努力工作怎么養(yǎng)老婆？
17：30-18：00 接老婆下班
一定要準(zhǔn)時，不得讓老婆久等
18：00-19：00 陪老婆逛街
逛街是男人的必修課，每天必修。其間，老婆要買什么東西 ，一定要大方，不得有嫌貴不買之行為，如果老婆不買什么東西，一定要買東西送給老婆
19：00-20：00 吃飯
一定要下館子，點老婆最喜歡吃的菜。除非你有四星級廚師的水平 ，那就在家里做飯吃
20：00-20：30 散步回家
手不能停幫老婆拿東西；嘴不能停給老婆說笑話；眼不能 停時刻注意四周是否有危險
20：30-22：00 陪老婆
老婆要看電話，不得換臺；老婆要聊天，不得不理；老婆要ML， 不得不行
22：00-22：20 洗澡
為節(jié)約用水，一定要和老婆一起洗，幫老婆搓背
22：20 睡覺
被子要先鋪好，老婆要抱好，不得比老婆先睡著
