1、帶各種奇奇怪怪味道的兒童奶。

很多牛奶他們以“兒童奶”的名義，制造出了紅棗、核桃等各種千奇百怪味道的牛奶，這類牛奶一般都含有檸檬酸鈉、黃原膠、食用香精等等各種添加劑，就為了讓牛奶味道、口感更好，但這些增添劑會阻礙孩子鐵、鋅等微量元素的吸收，長期飲用容易引起孩子微量元素缺乏。

甚至還有一些防腐劑，他們含有硝酸鹽，如果孩子牛奶開著沒及時喝完，硝酸鹽容易被氧化成亞硝酸，雖然它們的量不多不會導致中毒，但還是會抑制孩子骨骼發(fā)育生長，從而影響孩子的升高。所以，這類奶最好不要喝。

2、高鈣奶。

高鈣奶中的“鈣”指的是碳酸鈣，這類鈣人體只能吸收40%，吸收程度不高不說，長期攝入碳酸鈣會有患各類“結(jié)石”疾病的風險。

所以最好不要給孩子買高鈣奶，如果通過牛奶補鈣，波殼君是推薦多花點錢買被醫(yī)學界肯定的最佳鈣補充劑??吸收率高達80%的氨基酸鈣，這類鈣吸收率高，而且安全沒有患結(jié)石的風險，但相對的，價格就稍微貴點!

　　3、復原乳牛奶。

很多牛奶上會標示“XXX復原乳”“XXX優(yōu)酪乳”等等，其實這些根本就不算牛奶，它是通過奶粉兌水、再添加劑還原成牛奶的，俗稱還原奶，而且為了處理這些牛奶，還會進行高溫處理，進一步讓營養(yǎng)損失更大，其營養(yǎng)價值，可能連普通的雪糕都比不過。

所以，與其花錢去買這些牛奶，還不如日常里帶寶寶多吃點別的營養(yǎng)食物。