閏月(LeapMonth)，是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國)，閏月特指農歷每逢閏年增加的一個月(為了協(xié)調回歸年與農歷年的矛盾，防止農歷年月與回歸年及四季脫節(jié)，每2至3年置1閏，19年置7閏)。有時，閏月還指閏年中包含閏日的月份(特指公歷閏年的二月)。

2017年有閏月，閏月的時間為：閏六月大。

2000年到2030年的閏月列表：

2001：閏四月小

2004：閏二月小

2006：閏七月小

2009：閏五月小

2012：閏四月小

2014：閏九月小

2017：閏六月大

2020：閏四月小

2023：閏二月小

2025：閏六月小

2028：閏五月小

2000年到2030年的閏年列表：

2000、2004、2008、2012、2016、2020、2024、2028

閏月簡介：

閏月(Leap Month)，是一種歷法置閏方式。在亞洲(尤其在中國)，閏月特指漢歷(民間亦稱農歷)每逢閏年增加的一個月(為了協(xié)調回歸年與漢歷年的矛盾，防止?jié)h歷年月與回歸年及四季脫節(jié)，每2至3年置1閏，古代曾采用19年置7閏的閏周，到唐代的《麟德歷》時廢除了固定閏周，采用無中氣月置閏，因此是該閏時置閏)。有時，閏月也指公歷的閏年中包含閏日的月份(特指公歷閏年的二月)。

防暑秘籍

1.太陽短波輻射最強烈的時間是10時～15時，應盡量避開這段時間外出。

2.不要過早開空調。早早打開空調，最容易患上自律神經(jīng)失調癥。

3.少食多餐。一餐飯吃得越多，為了消化身體產(chǎn)生代謝熱量也就越多。

4.溫水沖澡。使用稍低于體溫的溫水沐浴，特別是在睡前進行。

5.控制甜飲，喝的過多容易導致食欲不振，讓苦夏癥狀更嚴重。熱茶更有利于對體溫中樞進行調控。

6.穿棉質或天絲材質服裝。合成纖維衣料容易鎖住熱量，而棉質和天絲材質衣服利于排汗。

7.三大時段注意補水，分別是起床時、睡覺前、洗澡后，把每天喝1.8?2.0升水作為目標。

8.吃魚。魚肉質柔軟、容易消化，最適合夏天食用。

9.睡眠要充足，睡眠的質量對解除“苦夏”十分重要