什么是大暑
大暑，二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，根據(jù)《月令七十二候集解》中的解釋：“暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也�！� 簡而言之，暑，就是熱，大暑就是非常熱。每年我國各省份的年度高溫天氣就是出現(xiàn)7月上旬到8月上旬大暑時(shí)節(jié)中，由此可見無論古時(shí)候還是現(xiàn)在大暑都是沒有爭議的熱。
大暑由來
每年7月23日或24日視太陽到達(dá)黃經(jīng)120°時(shí)為大暑。《月令七十二候集解》：“六月中，解見小暑”�！傲鹿�(jié)……暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，...。”暑，表示炎熱的意思�！锻ň�?孝經(jīng)援神契》：“小暑后十五日斗指未為大暑，六月中。小大者，就極熱之中，分為大小，初后為小，望后為大也�！彼自捳f：“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現(xiàn)在夏至的28天之后，即所謂“夏至三庚數(shù)頭伏”。大暑節(jié)氣正值“中伏”前后，是一年中最熱的時(shí)期，氣溫最高，農(nóng)作物生長最快，大部分地區(qū)的旱、澇、風(fēng)災(zāi)也最為頻繁，搶收搶種，抗旱排澇防臺(tái)和田間管理等任務(wù)很重。
大暑三候
我國古代將大暑分為三候：“一候腐草為螢;二候土潤溽暑;三候大雨時(shí)行�！�
解釋：世上螢火蟲約有二千多種，分水生與陸生兩種，陸生的螢火蟲產(chǎn)卵于枯草上，大暑時(shí)，螢火蟲卵化而出，所以古人認(rèn)為螢火蟲是腐草變成的;第二候是說天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕;第三候是說時(shí)常有大的雷雨會(huì)出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。
防暑妙招
1、睡眠充足，合理安排休息時(shí)間，只有保證充沛的體能才能對抗炎熱的暑氣
2、穿衣服以淺色，寬松為主，利于散發(fā)人體熱量，顏色淺淡的衣服，不吸熱也會(huì)讓人感覺涼快些。
3、勤快喝水，暑天喝水要勤也要慢，能及時(shí)補(bǔ)充身體流失的水分，同時(shí)通過身體的循環(huán)也能帶走多余的熱量。
4、夏天中午時(shí)分盡量不要出門，在最熱的時(shí)段待在清涼的室內(nèi)環(huán)境中，是防暑最簡單的也是最有效的方法了，如果必須出門，不要覺得麻煩請帶好遮陽工具。
5、作為有車一族的人們，盡量不要把老人小孩單獨(dú)留在車內(nèi)，汽車密閉性強(qiáng)，在暑天即使不是正午時(shí)分，車內(nèi)也會(huì)因?yàn)闅鉁剡^高導(dǎo)致車內(nèi)人員中暑。
