職業(yè)生涯規(guī)劃書是對職業(yè)生涯規(guī)劃的書面化呈現(xiàn)，不僅能呈現(xiàn)大學生的宏觀職業(yè)生涯規(guī)劃，還能對具體的學習和工作起到指導及鞭策作用。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃書的基本內(nèi)容主要有：

⑴扉頁：包括題目、目錄、姓名及基本情況介紹、年限、起止日期等。

⑵職業(yè)方向及總體目標。

⑶社會環(huán)境分析結(jié)果：包括對政治環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、法律環(huán)境、職業(yè)環(huán)境的分析，

⑷組織分析結(jié)果：包括對行業(yè)、組織制度、組織文化、*、組織運行機制、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

⑸自我分析：對家庭因素、學校因素、自身條件及性格、潛力等的測評結(jié)果。

⑹角色及其建議：記錄對自己職業(yè)生涯影響最大的一些人的建議。

⑺目標定位以及目標的分解和組合：發(fā)展策略、發(fā)展路徑。

⑻成功的標準。

⑼差距：即自身現(xiàn)實狀況與要實現(xiàn)的目標之間的差距。

⑽縮小差距的方法及實施計劃和方案。

⑾評估調(diào)整預測：評估的內(nèi)容、評估的時間、規(guī)劃調(diào)整的原則。