由于2024年臨沂中考暫未開始，且2023年2022年因新冠病毒感染影響，體育考試取消。小編整理了2021年臨沂中考體育考試項(xiàng)目總分和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)為參考，具體2024年臨沂中考體育數(shù)據(jù)以官方發(fā)布為準(zhǔn)。2021年臨沂中考體育考試項(xiàng)目總分為60分，體育考試項(xiàng)目有50米跑、坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女）、1000米跑（男）/800米跑（女）。
一、臨沂體育中考考試項(xiàng)目
| 單項(xiàng)指標(biāo) | 權(quán)重（%） |
| 體重指數(shù)（BMI） | 15 |
| 肺活量 | 15 |
| 50米跑 | 20 |
| 坐位體前屈 | 10 |
| 立定跳遠(yuǎn) | 10 |
| 引體向上（男）/1分鐘仰臥起坐（女） | 10 |
| 1000米跑（男）/800米跑（女） | 20 |
二、臨沂中考體育考試項(xiàng)目總分
體育與健康科目學(xué)業(yè)水平考試分為過程評(píng)價(jià)和畢業(yè)測(cè)試，其中過程評(píng)價(jià)實(shí)行等級(jí)評(píng)價(jià)，畢業(yè)測(cè)試60分。過程評(píng)價(jià)采用“運(yùn)動(dòng)參與+體質(zhì)健康測(cè)試+運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試”方式進(jìn)行；畢業(yè)測(cè)試依據(jù)國(guó)家體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)和學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)規(guī)定，考生必考7項(xiàng)。
三、臨沂中考體育考試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
運(yùn)動(dòng)技能測(cè)試評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)（試行）
一分鐘跳繩（單位：次） | 200米游泳（單位：分·秒） | |||||||||||||
男生 | 女生 | 男生 | 女生 | |||||||||||
得分 | 成績(jī) | 得分 | 成績(jī) | 得分 | 成績(jī) | 得分 | 成績(jī) | |||||||
10 | 180 | 10 | 180 | 10 | 04'20" | 10 | 04'35" | |||||||
9.5 | 177 | 9.5 | 177 | 9.5 | 04'23" | 9.5 | 04'38" | |||||||
9 | 174 | 9 | 174 | 9 | 04'26" | 9 | 04'41" | |||||||
8.5 | 171 | 8.5 | 171 | 8.5 | 04'29" | 8.5 | 04'44" | |||||||
8 | 168 | 8 | 168 | 8 | 04'32" | 8 | 04'47" | |||||||
7.5 | 165 | 7.5 | 165 | 7.5 | 04'35" | 7.5 | 04'50" | |||||||
7 | 162 | 7 | 162 | 7 | 04'38" | 7 | 04'53" | |||||||
6.5 | 159 | 6.5 | 159 | 6.5 | 04'41" | 6.5 | 04'56" | |||||||
6 | 156 | 6 | 156 | 6 | 04'44" | 6 | 04'59" | |||||||
5.5 | 153 | 5.5 | 153 | 5.5 | 04'47" | 5.5 | 05'02" | |||||||
5 | 150 | 5 | 150 | 5 | 04'50" | 5 | 05'05" | |||||||
4.5 | 147 | 4.5 | 147 | 4.5 | 04'53" | 4.5 | 05'08" | |||||||
4 | 144 | 4 | 144 | 4 | 04'56" | 4 | 05'11" | |||||||
3.5 | 141 | 3.5 | 141 | 3.5 | 04'59" | 3.5 | 05'14" | |||||||
3 | 138 | 3 | 138 | 3 | 05'02" | 3 | 05'17" | |||||||
2.5 | 135 | 2.5 | 135 | 2.5 | 05'05" | 2.5 | 05'20" | |||||||
2 | 132 | 2 | 132 | 2 | 05'10" | 2 | 05:25" | |||||||
1.5 | 129 | 1.5 | 129 | 1.5 | 05'15" | 1.5 | 05'30" | |||||||
1 | 125 | 1 | 125 | 1 | 05'25" | 1 | 05'40" | |||||||
0.5 | 120 | 0.5 | 120 | 0.5 | 05'35" | 0.5 | 05'50" | |||||||
0 | ＜110 | 0 | ＜110 | 0 | ＞5'35" | 0 | ＞5'50" | |||||||
足球 | 籃球 | 排球 | ||||||||||||
得分 | 兩側(cè)擋板傳接球運(yùn)球繞桿射門 （單位：秒） | 得分 | 全場(chǎng)體前變向、換手運(yùn)球投籃 （單位：秒） | 得分 | 行進(jìn)間正面雙手連續(xù)傳墊球 （單位：個(gè)） | |||||||||
男 | 女 | 男 | 女 | |||||||||||
| 10 | 16.0 | 20.0 | 10 | 25 | 33 | 10 | 到達(dá)傳球點(diǎn)出手傳球并擊中目標(biāo)區(qū)域 | |||||||
| 9 | 16.5 | 20.5 | ||||||||||||
| 8 | 17.0 | 21.0 | 8 | 28 | 38 | 7.5 | 到達(dá)傳球點(diǎn)出手傳球未擊中目標(biāo)區(qū)域 | |||||||
| 7 | 17.5 | 21.5 | ||||||||||||
| 6 | 18.0 | 22.0 | 6 | 32 | 43 | |||||||||
| 5 | 18.5 | 22.5 | 5 | 到達(dá)傳球點(diǎn)未出手傳球 | ||||||||||
| 4 | 19.0 | 23.0 | 4 | 35 | 48 | |||||||||
| 3 | 19.5 | 23.5 | ||||||||||||
| 2 | 20.0 | 24.0 | 2 | 38 | 53 |
2.5 | 行進(jìn)連續(xù)傳墊球未到達(dá)傳球點(diǎn) | |||||||
| 1 | 20.5 | 24.5 | ||||||||||||
| 0 | >20.5 | >24.5 | ||||||||||||
| - | - | - | 0 | >38 | >53 | 0 | 行進(jìn)間未能連續(xù)完成一傳一墊 | |||||||
