上海中考體育考什么？怎么考？有很多同學(xué)們還是不是了解，下面是思而學(xué)教育為您整理提供的上海中考體育項(xiàng)目，希望能夠幫助到大家！

上海中考體育成績(jī)有統(tǒng)一考試和日�？己藘刹糠纸M成。

一、統(tǒng)一考試分為四類項(xiàng)目，考生必須參加四類項(xiàng)目的考試，科目可由自己選擇，四項(xiàng)科目具體內(nèi)容如下：

第一類項(xiàng)目 長(zhǎng)跑（男生1000米，女生800米）或游泳（男、女生均為200米）

第二類項(xiàng)目 50米跑、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、游泳（25米）

第三類項(xiàng)目 墊上運(yùn)動(dòng)、單杠、雙杠、橫箱分腿騰越

第四類項(xiàng)目 籃球、排球、足球

二、日�？己朔制綍r(shí)體育考試項(xiàng)目和國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)定項(xiàng)目，具體內(nèi)容如下：

（1）平時(shí)體育考試項(xiàng)目

七年級(jí) 第一學(xué)期 1000米跑（男）， 800米跑（女），跳高，支撐跳躍，武術(shù)

第二學(xué)期 50米跑，實(shí)心球，跳繩，雙杠

八年級(jí) 第一學(xué)期 1000米跑（男），800米跑（女），跳遠(yuǎn)，墊上運(yùn)動(dòng)，籃球

第二學(xué)期 50米跑，實(shí)心球（原地側(cè)向），單杠，仰臥起坐（女），引體向上（男）

九年級(jí) 第一學(xué)期 1000米跑（男），800米跑（女），墊上運(yùn)動(dòng)，武術(shù)

第二學(xué)期 50米跑，實(shí)心球（側(cè)向移動(dòng)），橫箱分腿騰越

（2）國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)綜合評(píng)定項(xiàng)目

七年級(jí) 身高標(biāo)準(zhǔn)體重，肺活量體重指數(shù)，1000米跑（男），800米跑（女），坐位體前屈，50米跑

八年級(jí) 身高標(biāo)準(zhǔn)體重，肺活量體重指數(shù)，1000米跑（男），800米跑（女），握力體重指數(shù)，跳繩

九年級(jí) 身高標(biāo)準(zhǔn)體重，肺活量體重指數(shù)，1000米跑（男），800米跑（女），引體向上（男），仰臥起坐（女），立定跳遠(yuǎn)